Zásady pro pochopení a maximální využití tvého cyklu

Zásada č. 1: Pozitivní přístup k svému cyklu.

(především k premenstruační fázi).

Tvůj cyklus není „prokletím“, ale opakujícím se zdrojem nádherných možností a schopností.

Zásada č. 2: Přijmi svůj cyklus a své tělo.

V této fázi jsi taková, jaká jsi a kdo jsi – nesnaž se být nic jiného.

Zásada č. 3: Miluj samu sebe za to, kdo jsi.

Dej si čas a svobodu. Miluj sebe a nesnaž se „napravovat“ sebe.

Zásada č. 4: Vyjádři své pocity, své energie, svou kreativitu, svou sexualitu.

Zásada č. 5: Užívej si své vlastní vyjádření!

Zásada č. 6: Zaznamenej si své zkušenosti.

Identifikuj své energie, schopnosti a potřeby v každé fázi.

Zásada č. 7: Zorganizuj si svůj život.

Využij výhody energií v každé fázi k tomu, abys naplnila své potřeby a vytvořila život, který chceš.

Více článků a zdrojů od Mirandy Gray najdete na jejích webových stránkách:

http://www.mirandagray.co.uk

Tento článek v anglické verzi najdete na:

http://www.mirandagray.co.uk/pdfs/miranda-gray-keys.pdf

Překlad:

Eva Deva Shakti